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管理人xenoの『イカれた&イカした人生』を目標とした日々。


by y_f_b_xeno

超ホームエクササイズ(2009.3.25.Wed)

一時期、アメリカだけではなく日本でも大人気になったビリー先生のエクササイズ。
私も数年前に購入してから結構頑張ってやってたのよ。
でも、やり始めた頃は一気に体が絞れたんだけど、あるところまでいくと、体が慣れちゃうのかなぁ、いや、歳なせいかもしれんのだけど(爆)、それ以上変化しなくなったわけです。

で、レベルアップしてみるか?と思い、新しいエクササイズDVDを購入してみました。

コチラ

いやぁ。。。。。。。レベルアップしすぎた気がする(大爆)

そもそも基本的な動きができない。
それなのに、毎日体中が恐ろしく痛い!!
コレでもか?ってぐらい筋肉痛で、ここのところずーーーっとロボット状態です(涙)
正直、このままやってたらトニー先生にいつか殺されそうな勢いなんだけど、まぁ、それだけ効いてるってことだし、一通り頑張ってみるかな。
やっぱり、三十路すぎても体は鍛えておきたいよね。←え。何のため??(笑)



話は変わり。
今日、ググりました。


ツトム君。
お母さんが田舎に行ってたのね。

ただ、間違っても、「実家に帰らせていただきますっ!!!」って捨て台詞をはいたお母さんが田舎に帰っていたんではないと思いたい。
by y_f_b_xeno | 2009-03-25 23:09